1月30日(月) 緊張

こんばんは、精華台校の吉満です。

今日も寒かったですね~((+_+))

少し雨も降りましたし、道路が凍ると滑りやすいので、

塾や学校の行き帰りは気を付けてくださいね(#^^#)

さてついに中3は卒業テストも終わり、受験まであとわずかとなりました!(^^)!

中3の授業のときにも言いましたが、

あとは体調を万全にして100%のチカラを出せるように準備してくださいね(^^)/

といっても緊張するとなかなか100%のチカラを出すというのは難しいものですね。

そんなときに覚えておいてほしいのが、100%のチカラを出すためには、

実は緊張することも大切ということ(#^^#)

緊張のし過ぎはもちろんダメですが、緊張することで集中力が高まり、

また交感神経が優位に働き、動きや心理にスイッチが入ることもあるのです。

実際にプロ野球のピッチャーは公式戦で真剣勝負という緊張状態だからこそ

ボールスピードが上がるそうで、自己最速のスピードは練習ではなかなか出ないそうですよ。

緊張も味方につけて、当日を迎えるようにしましょう( `ー´)ノ

◆◆◆お読みいただきありがとうございます ◆◆◆

ひかり塾 精華台校 吉満 

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